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Da sempre interessata all’espressione del corpo e alla connessione che c’è tra la salute fisica e quella psichica, intraprende da giovanissima la strada dello YOGA, stimolata dal padre Giorgio Astolfi , Vice presidente della FEDERAZIONE ITALIANA YOGA negli anni 70 e autore di numerosi libri di Yoga. Si diploma quindi nella scuola di Yoga Superiore “RHUANI SATSANG” specializzandosi in Hatha Yoga, Iyengar, Astanga Yoga , Yoga Taoista ( posturale) , Yoga Tibetano, Pranayama, Meditazione, Medicina Ayurvedica ,Scienza della nutrizione, Medicina Cinese, Analisi Sufi. Per più di 20 anni insegna in centri medici e psicoterapici, utilizzando lo yoga per curare parecchie patologie di tipo psico/fisico attraverso lo YOGA PSICOSOMATICO. Si laurea alla Sapienza in Psicologia clinica e delle comunità , ma il suo interesse atavico di coniugare il binomio mente corpo la spinge a frequentare l’Alexander Lowen Foundation in Florida dove si avvicina alla BIOENERGETICA e successivamente a formarsi alla scuola di specializzazione di analisi Bioenergetica alla Florida Society for Bioenergetic Analysis dove consegue il diploma di Psicoterapeuta Bioenergetica. Successivamente diventa Operatrice del metodo TRE Trauma Tension Release Exercise di David Berceli con riferimento alla teoria Polivagale di Stephen Porges , un approccio terapeutico che connette il Trauma e la risposta neurofisiologica. Diventa infine CORE EVOLUTION PSYCHOTERAPIST, una terapia integrativa sempre orientata al corpo e centrata sulla MINDFULNESS con un programma che riguarda il campo della psicologia SOMATICA, UMANISTICA e TRANSPERSONALE.